Hình ảnh
Bài đăng mới
-
Ngoài những cách tẩy da chết từ nguyên liệu thiên nhiên như chanh, mật ong, cám gạo, trà xanh và mật ong, chanh và sữa chua ra thì còn có m... -
Không riêng gì đối với làn da nhạy cảm mà đối với bất kỳ làn da nào, việc dùng nước hoa hồng cũng rất cần thiết và quan trọng. Vì nước hoa ... -
Đây là những phương pháp tự nhiên, áp dụng hàng ngày và đòi hỏi sự kiên trì, vì thế trước khi bạn bắt đầu chiến đấu với chính mình, hãy tự ... -
Hiện nay với sự phát triển của khoa học và kỹ thuật có rất nhiều các loại thuốc giảm cân được bày bán công khai trên thị trường, vậy thực h... -
Nước hoa hồng được coi là bảo bối làm đẹp của các bạn nữa. Những công dụng của nước hoa hồng dưới đây là lý do bạn cần dùng nước hoa hồng đ... -
Chính căn nhà bếp quen thuộc cũng có thể là một kho mỹ phẩm siêu rẻ và tiện lợi mà các nàng có thể tận dụng. Có... -
Theo nghiên cứu mới vừa cho biết, các bé trai sinh ra từ phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm có số lượng tinh trùng thấp. Do đó, có thể s... -
Chỉ với công thức mặt nạ từ đu đủ, cà chua, bột gạo và củ nghệ... da tay sạm đen vì ánh nắng sẽ được cải thiện nhanh chóng. Mùa hè đã qua... -
Để có được vòng eo nhỏ gọn cần phải biết phối hợp giữa luyện tập thể dục với cách ăn uống thông minh và nghỉ ngơi hợp lý. Tham khảo thê... -
Ai cũng biết nước hoa hồng có rất nhiều công dụng trong làm đẹp, tuy nhiên cách sử dụng nước hoa hồng đúng cách cho hiệu quả thì không phải...
Lượt truy cập
Dễ dàng có thân hình thon gọn nhờ phương pháp đông y
Thứ Năm, 21 tháng 4, 2016
Y học cổ truyền gồm những bài thuốc , cách chữa bệnh rất hiệu quả và an toàn được biết từ rất lâu. Trong đó y học cổ truyền cũng khuyến cáo các chị em chọn những giảm pháp giảm cân an toàn từ các phương pháp đông y. Phương pháp giảm cân theo đông y đó cách bấm huyệt ở vùng lưng , bụng, chân.
Tin làm đẹp:
>>>>> cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất là gì?
>>>>> cách giảm mỡ bụng nam giúp tăng cơ bắp
>>>>> giảm mỡ bụng trên bằng cách nào thì hiệu quả
Huyệt ở lưng
Huyệt này nằm ở gần đốt sống lưng, dùng 2 ngón tay ở giữa đo từ điểm giữa thắt lưng cho đến hết ngón tay nơi đó là huyệt.
Dùng 2 ngón tay ở giữa của 2 bàn tay ấn giữ trong 5-10s và xoa đều 5-10 lần nghỉ một lát rồi tiếp tục xoa đến khi thịt đỏ.
Huyệt ở bụng
Nằm trên rốn khoảng 1 cm . Dùng ngón cái ấn vào huyệt bụng giữ 5-10s sau đó xoa đều 5-10 lần rồi lặp lại. Cũng tương tự như cách bấm huyệt thắt lưng.
Huyệt chân
Nằm bên trên mắc cá trong. Từ mắc cá trong bạn dùng chiều ngang 4 ngón tay khép lại với nhau , tại vị trí này chính là huyệt đạo. Dùng ngón tay ấn huyệt và thực hiện như huyệt bụng và lưng.
Với cách bấm huyệt này bạn dễ dàng có thân hình thon gọn nhờ phương pháp đông y. Chỉ cần thực hiện kiên trì đều đặn mỗi ngày 2 lần sẽ thấy thiệu quả. Tuy nhiên bấm huyệt này có tác dụng hữu hiệu đối với người bình thường. Nếu bạn rơi trong trường hợp này thì không nên sử dụng phương pháp này:
Phụ nữ đang mang thai
Phụ nữ giai đoạn hành kinh
Đang đói hoặc mắc bệnh: tim, phổi, tiểu đường.
Nguồn: bestslim.org
Tham khảo thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét