Hiện nay, chị em có rất nhiều lựa chọn để đối phó với căn bệnh viêm âm đạo như áp dụng các bài thuốc dân gian, điều trị theo thuốc tây,… Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn không biết nên theo phương pháp điều trị viêm âm đạo nào, phương pháp nào mới là hiệu quả và an toàn.

Viêm âm đạo là bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ với các biểu hiện như khí hư ra bất thường, ngứa, rát âm hộ âm đạo, đau rát khi quan hệ… Viêm âm đạo thường do rất nhiều nguyên nhân như: rối loạn nội tiết, sức đề kháng cơ thể giảm, lạm dụng thuốc kháng sinh, vệ sinh không đúng cách, can thiệp thủ thuật phụ khoa không an toàn hoặc quan hệ tình dục không an toàn,….

Phương pháp điều trị viêm âm đạo theo dân gian

– Lá trầu không: Sử dụng lá trầu không để ngâm, rửa vùng kín là bài thuốc phổ biến bởi chi phí không quá tốn kém mà nguyên liệu lại có sẵn. Lá trầu không có hoạt tính kháng khuẩn, giúp giảm viêm nhiễm khá tốt. Tuy nhiên, với tính sát khuẩn, lá trầu không sẽ dễ làm khô da và niêm mạc nếu dùng lâu dài.

– Lá chè xanh: Tương tự lá trầu không, lá chè xanh quen thuộc cũng có tác dụng sát khuẩn, làm khô và vệ sinh vùng kín song cũng dễ gây khô, không nên sử dụng thường xuyên. Một số người còn cho rằng, lá chè xanh không thực sự giúp giảm ngứa, giảm viêm nhiễm vùng kín.

– Ngải cứu: Theo dân gian, người ta thường lấy ngải cứu cho vào nồi đun đến khi sôi rồi dùng nước xông hơi ở vùng viêm nhiễm ngứa sau đó rửa kỹ vùng đó ngày 1 – 2 lần song cách này cũng không nên làm thường xuyên.

Những nguyên liệu trên đều dễ tìm kiếm song cách làm vừa lách cách, vừa mất thời gian mà hiệu quả không cao, chỉ có tác dụng hỗ trợ tại vùng nó tiếp xúc và không thể diệt được mọi loại tác nhân gây bệnh triệt để. Và liệu bạn có đảm bảo được những nguyên liệu ấy luôn sạch, không bị nhiễm thuốc trừ sâu hay thuốc bảo quản không?

Việc ngâm vùng kín cũng dễ khiến vi khuẩn từ hậu môn (nếu không được vệ sinh sách sẽ) lây truyền, xâm nhập vào âm đạo và tiếp tục gây viêm.

Theo: Sức khỏe & Đời sống

Có thể bạn quan tâm:

*  Nguyên nhân khiến vùng kín bị ngứa rát

*  Một số biểu hiện đau lưng do bệnh phụ khoa

Chi tiết…

Sự can thiệp của các thủ thuật phá thai có ảnh hưởng không nhỏ tới bộ phận sinh sản ở nữ giới. Phá thai không an toàn có thể để lại những biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe sinh sản của chị em.

Có thể bạn quan tâm:

* Những biến chứng sau khi nạo hút thai

* Sai lầm của nhiều chị em trong ngày đèn đỏ

Dưới đây là những biến chứng có thể xảy ra sau khi thực hiện nạo phá thai và những lưu ý khi hút thai.

Biến chứng về tâm lý

Thai nghén tạo ra những thay đổi lớn trong cơ thể người phụ nữ. Bất ngờ chấm dứt sự tồn tại của bào thai (phá thai) không thể không ảnh hưởng đến sự hoạt động của các bộ phận và các mô trong cơ thể. Có trường hợp sau khi phá thai, chức năng của hệ thống thần kinh trung ương bị phá vỡ, hệ thống nội tiết và đặc biệt là buồng trứng bị tổn thương. Các hiện tượng kinh nguyệt không đều, giảm cảm giác trong quan hệ tình dục, suy nhược thần kinh, mệt mỏi, mất ngủ… là thường gặp. Ngoài ra, trong nhiều trường hợp, sau khi phá thai, xuất hiện tắc từng phần hoặc hoàn toàn các ống dẫn trứng, dẫn đến việc thai ngoài dạ con, vô sinh, đòi hỏi phải chữa chạy lâu và kiên trì, mà nhiều khi không đạt được kết quả mong muốn.

Trên thực tế, người đi phá thai phải chịu sự đau đớn một cách trực tiếp trong suốt quá trình nạo, hút. Đặc biệt là các bạn gái chưa sinh nở lần nào, cổ tử cung còn bé, kích thước còn nhỏ thì sự đau đớn tăng lên gấp nhiều lần. Tiếp theo sau khi đã trải qua quá trình nạo, phá thai, sự đau đớn và sợ hãi có thể dẫn đến những biến đổi trầm trọng về mặt tâm lý như: không còn ham muốn quan hệ tình dục, không đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục…

Thai nhi dù là được thụ thai trong trường hợp nào thì mối quan hệ mẹ – con và sợi dây tình cảm máu mủ cũng để lại ấn tượng nào đó trong cơ thể người phụ nữ. Vì vậy nếu vứt bỏ cái thai đi thì ít nhiều người mẹ cũng có cảm giác tội lỗi, tự trách bản thân hay xót thương…

Biến chứng do kỹ thuật

- Sau khi nạo, hút thai biến chứng dễ gặp nhất là viêm nhiễm đường sinh dục. Do các dụng cụ y tế đưa vào tử cung có thể chưa được diệt khuẩn triệt để. Khi gặp biến chứng này, nhẹ thì gây viêm nội mạc tử cung, nặng thì dẫn đến viêm dính tử cung, vòi trứng và có thể dẫn đến vô sinh. Nguy hiểm hơn nếu vi khuẩn xâm nhập vào máu có thể gây nhiễm trùng máu làm người nạo, hút thai sau 2 – 3 ngày sẽ sốt dữ dội, khó thở, mê sảng… Nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến tử vong.

- Hơn nữa, các thao tác nạo, phá thai nếu không được thực hiện đúng kỹ thuật có thể làm cho cổ tử cung bị rách, thủng. Nếu không được phát hiện có thể dẫn tới hiện tượng chảy máu dữ dội và nguy cơ viêm nhiễm cao. Ngoài ra, trong các ca nạo, hút thai to, bác sĩ sẽ phải gây mê cho bệnh nhân, khi đó người phụ nữ có thể phải đối diện với nguy cơ bị phản ứng thuốc mê, có thể ảnh hưởng đến thần kinh, gây sốc hoặc tệ hơn là chết ngay lập tức.

- Một trong các biến chứng thường gặp nữa ở những ca nạo, hút thai là sót nhau hoặc sót một phần thai, có thể gây đau đớn, chảy máu… nếu không được can thiệp kịp thời cũng có thể gây vô sinh.

Cho đến nay chưa có những nghiên cứu cụ thể về tỉ lệ vô sinh sau nạo, phá thai, nhưng thực tế có không ít các cặp vợ, chồng bị vô sinh sau một lần nạo, phá thai, nhất là việc nạo, phá thai diễn ra ở những nơi không đảm bảo vô trùng. Vì vậy, y học vẫn cho rằng nạo, phá thai có thể gây vô sinh.

Biến chứng về nội tiết

- Đau do tử cung co lại: tử cung co lại sau khi nạo, hút thường dẫn tới cảm giác đau bụng (cảm giác này sau khi sinh cũng có).

- Chứng màng trong tử cung nằm sai vị trí: khi nạo, hút thai, do các nguyên nhân như sự co bóp của tử cung, hoặc áp lực của ống hút, khiến máu chảy vào trong bụng sẽ có lẫn một ít màng trong tử cung (tử cung nội mạc) và nuôi cấy luôn trong khoang bụng, hình thành nên chứng màng trong tử cung nằm sai vị trí. Từ đó dẫn đến đau bụng, thống kinh (đau bụng kinh), vô sinh thứ phát, rối loạn kinh nguyệt và rất đau khi giao hợp.

Buồng tử cung dính nhau: khi nạo, hút làm lớp cơ thành tử cung bị tổn thương, 2 vách trước và sau của tử cung dính nhau, làm xuất hiện các triệu chứng đau bụng, bế kinh…

- Viêm khoang chậu: sau khi phẫu thuật, nếu khoang chậu bị viêm nhiễm (pelvic intecion) sẽ gây đau bụng.

Xem thêm: hút thai hay uống thuốc phá thai an toàn hơn?

Chi tiết…

Ngứa rát vùng kín, đau rát sau khi quan hệ tình dục là điều không ai muốn gặp phải, nhưng có lẽ chị em ai cũng phải trải qua một lần trong đời. Vậy nguyên nhân gây ngứa rát khó chịu là do đâu? Hãy cùng tìm hiểu 5 nguyên nhân thường gặp nhất qua bài viết.

1. Stress

Stress không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lí mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Nổi mụn, xạm da, nhanh lão hóa, đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa,… là những hậu quả thường gặp nhất của căng thẳng. Ngoài ra, tình trạng căng thẳng kéo dài cũng gây rối loạn hooc môn, khiến thay đổi nổi tiết tố dẫn đến ngứa vùng kín.

2. Viêm âm đạo

Viêm âm đạo gồm có viêm nhiễm nấm men, nhiễm khuẩn,… nói chung. Các tác động gây ra viêm âm đạo đa phần là đến từ bên ngoài, ví dụ như đặt vòng tránh thai, mang thai, hệ miễn dịch giảm, mắc chứng tiểu đường, hoặc có những vết thương hở không được điều trị kịp thời. Đặc biệt, vì vùng kín là một khu vực ẩm ướt nên vi khuẩn rất dễ sinh sôi, những căn bệnh liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa có thể phát triển nhanh chóng chỉ trong một thời gian ngắn.

3. Bệnh lý lây qua đường tình dục

Khi “yêu” mà không chú ý đến vấn đề vệ sinh, hoặc quan hệ quá mạnh bạo,… cũng sẽ dẫn đến những căn bệnh viêm nhiễm. Nhưng nghiêm trọng hơn là những căn bệnh lây truyền qua đường tình dục, ví dụ như sùi mào gà, lậu, giang mai,… Tất cả những bệnh tình dục” đều có một đặc điểm chung là vùng kín bị ngứa rát, mẩn đỏ, thậm chí là nổi mụn rộp.

4. Nhiễm hóa chất

Vùng kín là một khu vực nhạy cảm với nhiều dây thần kinh và đặc biệt là làn da nơi đây rất mỏng. Vậy nên không lạ khi “cô bé” dễ gặp kích ứng với những sản phẩm hóa chất. Tất nhiên là không phải tiếp xúc trực tiếp, nhưng đôi khi quần lót không được giặt sạch xà phòng cũng có thể khiến “tam giác vàng” ngứa ngáy, khó chịu. Những sản phẩm dùng cho da toàn thân đôi khi cũng không chiều được khu vực khó tính này. Hãy cẩn trọng và ngưng dùng các sản phẩm trên da nếu bạn nghi ngờ nguyên nhân gây ngứa rát vùng kín là từ đó.

5. Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ

Lại là một câu chuyện muôn thuở. Vệ sinh như thế nào là sạch sẽ? Đôi khi các chị em quá “ám ảnh” với việc vệ sinh vùng kín dẫn đến làm tổn thương vùng da vốn mong manh, nhạy cảm. Hoặc lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng sẽ khiến “cô bé” mất đi độ pH chuẩn, làm khô vùng kín dẫn đến ngứa rát.

Bên cạnh đó còn rất nhiều những tác nhân gây hại khác mà chị em thường bỏ qua như sử dụng băng vệ sinh không đảm bảo an toàn, không thay băng vệ sinh thường xuyên trong kì kinh nguyệt, mặc quần ẩm ướt hoặc mặc quần bó sát quá nhiều,… Tóm lại, hãy vệ sinh vùng kín thật nhẹ nhàng và sử dụng những sản phẩm dịu nhẹ, thành phần lành tính để chăm sóc cho “khu vườn” của mình thật tốt nhé!

Nguồn: eva.vn

Chi tiết…

Đau rát sau khi quan hệ là một trong những vấn đề mà nhiều chị em than thở gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe phụ khoa của các chị em. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, dưới đây là những nguyên nhân cơ bản nhất.
Có thể bạn quan tâm:
*  Một số biểu hiện đau lưng do bệnh phụ khoa
* Nguyên nhân mắc bệnh phụ khoa chị em không ngờ tới
Âm đạo bị khô
Sự khô da âm đạo có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nó phổ biến hơn trong thời kỳ tiền mạn kinh hoặc mạn kinh .
Tình trạng này xảy ra do sự giảm mức estrogen. Sự mất cân bằng hormone này ảnh hưởng đến việc bôi trơn âm đạo. Hậu quả là sự mất cân bằng hoocmon này có thể  gây kích ứng và cảm giác bỏng khi quan hệ tình dục.
Trong những trường hợp này, tốt nhất nên mua các chất bôi trơn được bán tại các hiệu thuốc để giải quyết vấn đề này. Bạn cũng có thể sử dụng các biện pháp khắc phục nhà khác nhau để kiểm soát sự mất cân bằng hoóc môn.

Các vết rạch âm đạo sau sinh
Vết rạch trong âm đạo sau khi sinh có thể gây ra vấn đề trong thời gian giao hợp sau khi sinh.
Để điều trị vấn đề này, bác sĩ đề nghị trị liệu vật lý, thuốc, và trong trường hợp đặc biệt là phải phẫu thuật.
Dị ứng bao cao su
Số ít phụ nữ có phản ứng dị ứng với các hương liệu trong bao cao su khiến họ bị khó chịu khi giao hợp. Và điều này khiến họ không còn hứng thú trong cuộc yêu. 8. Các vấn đề về cảm xúc Sức khoẻ tình cảm đóng một vai trò quan trọng trong niềm vui phát sinh trong quá trình quan hệ tình dục. Cảm giác như sợ hãi, tội lỗi, xấu hổ và căng thẳng ngăn ngừa phụ nữ thư giãn hoàn toàn, điều đó là cần thiết để được kích động.
Hậu quả là, điều này làm giảm ham muốn tình dục, có thể dẫn đến đau đớn trong quá trình thâm nhập.
Viêm bàng quang
Viêm bàng quang , do nhiễm khuẩn, cũng có thể gây khó chịu khi quan hệ tình dục. Khi bị viêm bàng quang, bạn sẽ đi tiểu thường xuyên, đau rát âm đạo và gây đau dớn lúc quan hệ tình dục. Là phụ nữ, điều quan trọng là phải điều chỉnh một cách kịp thời để ngăn ngừa bệnh. Hãy tư vấn với bác sĩ chuyên khoa để được điều trị sớm.
Một số loại thuốc
Một trong những phản ứng phụ của việc ngừa thai là tình dục thấp .Hơn nữa, tác dụng phụ này xảy ra khi tiêu thụ quá nhiều thuốc giảm đau và kháng sinh, cũng ảnh hưởng đến sự bôi trơn tự nhiên của âm đạo
Các vấn đề về da
Một nguyên nhân phổ biến gây đau trong quá trình quan hệ tình dục là các vết loét phát triển trên vùng da nhạy cảm của âm hộ. Nguyên nhân phổ biến khác chính là viêm da và phản ứng dị ứng gây ra do sự mất cân bằng pH trong hệ thống âm đạo. Bạn nên cẩn thận khi sử dụng xà phòng thơm hoặc chất bôi trơn, vì chúng đôi khi có thể gây ra những vấn đề này.
Vết rách âm đạo khi quan hệ tình dục
Phụ nữ đau khi quan hệ cũng có thể là do các vết thương bên trong âm đạo. Những vết thương này có thể xảy ra trong khi giao hợp, do sức ép lên trên đường âm đạo và khiến bạn bị đau đớn, khó chịu.
Viêm âm đạo
Nguyên nhân viêm âm đạo ở chị em do nhiễm trùng nấm hoặc vi khuẩn gây nên, đây là căn bệnh phổ biến, ở hầu hết các chị em đã có quan hệ tình dục. Phụ nữ có tình trạng này không chỉ cảm thấy khó chịu trong quan hệ tình dục, mà còn là một cảm giác bỏng và chảy máu bất thường.
Hẹp âm đạo
Đây là một trong những nguyên nhân gây đau sau khi quan hệ tình dục. Tình trạng này cũng đôi khi là một dấu hiệu của các vết sẹo hoặc các khối u bên trong âm đạo. Nếu có hiện tượng này, bạn nhớ nên kiểm tra tức khắc.

Chi tiết…

Việc áp dụng các biện pháp nạo hút thai có tác động trực tiếp đến thành tử cung và có thể gây biến chứng khôn lường nếu áp dụng các biện pháp phá thai không an toàn. 

Một số biến chứng nguy hiểm mà người mẹ cần lưu ý sau khi nạo hút thai bao gồm:

- Sót nhau: Nếu bị sót nhau thì ca phẫu thuật bỏ thai đó là chưa thành công. Trường hợp bị sót nhau sẽ gây ra rong huyết, tử cung không co lại. Có thể phát hiện sót nhau qua siêu âm và phải can thiệp kịp thời để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Nhiễm trùng: Nhiễm trùng thường là hậu quả do khâu kỹ thuật vô trùng không cẩn thận. Các biến chứng nhiễm trùng có thể có những dấu hiệu ra bên ngoài như sốt, tử cung nhạy cảm đau...

- Xuất huyết: Xuất huyết có thể là hậu quả của tử cung xơ hóa, rối loạn đông máu hoặc hút thai không trọn. Xuất huyết mà không được giải quyết kịp thời có thể ảnh hưởng đến tính mạng.

- Thủng tử cung: Thủng tử cung có thể xảy ra trong trường hợp nong cổ tử cung hoặc khi hút thai. Trong quá trình nạo hút thai cũng có thể dẫn tới thủng ruột. Để biết chính xác mức độ thủng thế nào, bác sĩ sẽ cần phải siêu âm và nội soi cẩn thận.

- Vô sinh: Nhiễm trùng sau khi phá thai có khả năng dẫn đến tắc nghẽn vòi trứng hai bên hoặc gây ra thai ngoài tử cung. Ngoài ra, sau nạo hút thai, nguy cơ dính buồng tử cung có tỷ lệ thường gặp cao hơn so với hút thai.

Nếu là người chưa có nhiều kinh nghiệm, bạn sẽ khó phát hiện ra những bất thường sau khi hút thai. Vì vậy, bạn cần tái khám đúng chỉ dẫn của bác sĩ để biết việc hút thai đã thực hiện tốt hay không, có còn bị sót thai hay gây ra ảnh hưởng nào không. Ngoài ra, nếu bạn thấy một số triệu chứng khác thường như: Ra máu nhiều quá 10 ngày, bị sốt, đau bụng, đau lưng trầm trọng, uống thuốc giảm đau cũng không giảm... thì cần đi khám lại ngay lập tức.

Tham khảo thêm thông tin tại đây: http://dakhoaxadan.com/hut-thai-hay-uong-thuoc-pha-thai-an-toan-hon/

Chi tiết…

Bao quy đầu là lớp da mỏng ở đầu dương vật, bao trùm quy đầu và lỗ tiểu. Ở những nam giới chưa cắt bao quy đầu, hẹp bao quy đầu hoặc bao quy đầu dài làm tăng nguy cơ viêm bao quy đầu. Điều này do tình trạng dư đọng nước tiểu ở mặt trong bao quy đầu tạo điều kiện cho vi khuẩn có thể xâm nhập gây viêm tại vùng quy đầu.

Có thể bạn quan tâm:

>>>>> Một số biểu hiện đau lưng do bệnh phụ khoa

>>>>> Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

>>>>> Nguyên nhân mắc bệnh phụ khoa chị em không ngờ tới

 

Nhận diện triệu chứng viêm bao quy đầu 

Em Nguyễn Minh Ch. (16 tuổi, Hà Nội) đang được điều trị viêm bao quy đầu tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội. Trước đó, em có biểu hiện phần quy đầu sưng tấy, đau nhức gây ảnh hưởng tới học tập và sinh hoạt. Sau khi thăm khám và kiểm tra thì bác sỹ phát hiện em Ch. bị viêm bao quy đầu, bao quy đầu của em dài và hơi hẹp. Bác sỹ đề nghị sau khi điều trị viêm, Ch. nên tiến hành cắt bao quy đầu để phòng ngừa tình trạng bao quy đầu có thể bị viêm trở lại. 

Theo bác sỹ Phan Văn Thắng, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, rất nhiều trường hợp, đặc biệt là trẻ em trai vị thành niên thường âm thầm chịu đựng triệu chứng viêm bao quy đầu do vị trí viêm thuộc bộ phận nhạy cảm. Nếu không can thiệp sớm, điều này có thể gây ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của dương vật. Do đó, khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào dưới đây, nam giới cần đến các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời. 

- Đầu dương vật sưng lên: Khi bị viêm bao quy đầu, phần đầu dương vật sẽ trở nên sưng phồng. Phần đầu quy đầu đổi màu, có màu đỏ hồng như gấc chín, ở cả mặt trong và mặt ngoài quy đầu. 

- Dương vật ngứa và đau rát: Viêm bao quy đầu khiến nam giới có biểu hiện ngứa râm ran ở đầu dương vật. Cùng với đó, nam giới có thể cảm nhận thấy cơn đau tức ở dương vật. 

- Tiểu tiện khó khăn: Triệu chứng viêm bao quy đầu có thể khiến cho việc tiểu tiện trở nên khó khăn. Điều này do nam giới có thể bị đau lên ở dương vật khi đi tiểu. 

Điều trị viêm bao quy đầu như thế nào? 

Bác sỹ Phan Văn Thắng cho biết, nguyên nhân viêm bao quy đầu thường gặp nhất do bao quy đầu dài hoặc hẹp bao quy đầu. Dài bao quy đầu hoặc hẹp bao quy đầu khiến bao quy đầu không tụt xuống được, gây ra tình trạng ứ đọng nước tiểu, chất bẩn ở khu vực quy đầu, là môi trường lý tưởng để vi khuẩn gây viêm vùng quy đầu. Ngoài ra, bao quy đầu là bộ phận thường bị nam giới bỏ qua hoặc việc vệ sinh rất hời hợt, đặc biệt cộng với việc không chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng quy đầu sau khi hoạt động tình dục có thể gây viêm bao quy đầu. 

Cách điều trị là cho người bệnh sử dụng thuốc kháng sinh theo liệu trình thích hợp. Khi hết tình trạng viêm, nếu bao quy đầu hoặc hẹp thì sẽ được bác sỹ tư vấn cắt bao quy đầu. Bác sỹ cũng sẽ tư vấn nam giới điều chỉnh lại cách vệ sinh bộ phận sinh dục. Những nam giới dài bao quy đầu mà không muốn cắt bao quy đầu, khi đi vệ sinh, khi tắm, trước và sau khi quan hệ tình dục, nam giới cần lột bao quy đầu ra để vệ sinh quy đầu và mặt trong của quy đầu. Tránh sử dụng các chất sát khuẩn mạnh để vệ sinh vùng quy đầu.

Chi tiết…

Trong ngày đèn đỏ chị em thường cảm thấy mệt mỏi và khó chịu ở vùng bụng dưới. Những sai lầm chị em hay mắc phải trong ngày đèn đỏ dưới đây sẽ khiến cho tình trạng này nặng hơn và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của chính chị em.

Có thể bạn quan tâm:

>>>>> Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

>>>>> Những loại rau tốt cho phụ nữ mang thai

>>>>> Dấu hiệu cần kiểm tra vùng kín

 

Đấm lưng 

Cứ đến ngày "đèn đỏ", nhiều chị em có biểu hiện đau lưng, đau bụng, cơ thể rã rời nên thường nhờ người xoa bóp, đấm lưng để đỡ nhức mỏi. Tuy nhiên đây là một sai lầm rất có hại cho sức khỏe của chị em. 

Việc đấm lưng trong ngày này sẽ làm khoang chậu bị sung huyết nặng nề, máu ra nhiều và kéo dài thời gian hành kinh. Mặc khác, trong thời gian hành kinh, sức đề kháng giảm, mặt vết thương hình thành bóc tách rời màng trong tử cung ra, miệng cổ tử cung lỏng lẻo, nếu thường xuyên bị kích thích sẽ vừa bất lợi cho việc phục hồi vết thương, vừa dễ bị nhiễm cảm và sinh ra các bệnh phụ khoa. 

Uống nước có ga để rút ngắn thời gian đèn đỏ 

Nhiều chị em chọn cách uống nước có ga trong ngày "đèn đỏ" để ra nhanh với mong muốn chóng hết một kỳ kinh nguyệt. Đây là một sai lầm hết sức tai hại gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. 

Theo các chuyên gia, uống các loại nước ngọt có ga, café, bia rượu… trong ngày "đèn đỏ" thì tình trạng ra máu kinh nguyệt ra nhiều hơn. Tuy nhiên nó sẽ gây ảnh hưởng xấu tới tuần hoàn máu cũng như việc hấp thụ sắt của cơ thể, lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu. 

Ngoài ra, dùng nhiều nước ngọt, nước có ga trong ngày "đèn đỏ" sẽ ảnh hưởng xấu tới dạ dày, gặp hiện tượng yếu mệt, thẫn thờ, đó là biểu hiện của sự thiếu sắt, thậm chí còn có thể bị trầm cảm 

Mặc quần bó sát, chậm thay băng 

Vì sợ trong quá trình di chuyển bị xô lệch, nhiều chị em chọn mặc quần bó sát để cảm giác yên tâm. Điều này khiến “cô bé” vô cùng bí bách, ngoài lớp băng vệ sinh, cộng thêm quần bó chẽn nữa khiến vùng kín không được thông thoáng, vừa bị chèn ép, vừa bị rối loạn tuần hoàn máu và cũng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập. 

Ngoài ra, nhiều chị em chủ quan chỉ thay băng vệ sinh khi miếng băng đã đầy dịch. Việc mặc băng vệ sinh quá lâu sẽ phát sinh các loại nấm, vi khuẩn dễ gây ra hiện tượng viêm âm đạo.

Theo các chuyên gia thời gian tốt nhất để sử dụng 1 miếng băng vệ sinh là 4 tiếng, dù nó đã thấm hút nhiều hay ít cũng nên vệ sinh sạch sẽ và thay mới. 

Chi tiết…

Khi bị đau lưng rất ít chị em nghĩ rằng đó là biểu hiện do các bệnh phụ khoa gây ra. Khi mắc những bệnh phụ khoa nguy hiểm thì biểu hiện đau lưng là điều không thể tránh khỏi.

Phụ nữ hay bị đau lưng hơn đàn ông bởi lý do sinh lý như đến kỳ kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, cộng thêm hậu quả của việc làm đẹp như mặc áo nịt ngực chật, đi giày cao gót, diện quần cạp trễ... Nhưng có một lý do ít được biết đến, đó là bệnh phụ khoa, trong đó, viêm xương chậu là hay gặp nhất. Người bị bệnh ngoài việc cảm thấy lưng đau mỏi còn thấy đau bụng, bụng dưới như sệ xuống.

Viêm xương chậu cấp tính thường có biểu hiện sốt, dùng kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ là có thể chữa khỏi. Nhiều người bị bệnh này nhưng không sốt nên không đi khám, bệnh dần dần phát triển thành mạn tính, điều trị lâu dài và tốn kém hơn. Lâu ngày, bệnh có thể dẫn đến tắc ống dẫn trứng, gây vô sinh và chửa ngoài dạ con.

Các bệnh u tử cung, u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng... đều có thể gây đè nén cột sống, dẫn đến đau lưng. Do đó, phụ nữ nên chịu khó “lắng nghe” cơ thể mình để phát hiện sớm bệnh tật. Chị em cũng cần phân biệt một số biểu hiện đau lưng:

- Do bệnh phụ khoa: Thường là đau nhức phần xương cụt, kèm theo đau bụng, kinh nguyệt không đều, nhiều khí hư, bụng dưới sệ xuống. 

- Do bệnh lao: Thường kèm theo tức ngực, ho kéo dài, sút cân. 

- Do bệnh cột sống: Thường là đau ở thắt lưng, kèm theo nhức chân, đùi bị tê. Nếu đau lưng nhiều ở đoạn cuối lưng, đau đột ngột khi nâng vật nặng hay vận động mạnh thì có thể do thoát vị đĩa đệm.

- Do bệnh thận: Đau hai bên, bệnh nhân đi tiểu ít, ăn uống không ngon miệng, phù nề.

Ở những người cao tuổi, nếu đau lưng kèm theo dấu hiệu chóng mặt thì có thể là do thoái hoá cột sống, hội chứng thiếu máu não. Nếu bị nhiễm trùng đường ruột, bàng quang, niệu quản, người bệnh cũng cảm thấy đau lưng.

Tham khảo thêm: điều trị viêm nhiễm phụ khoa | cách chữa viêm âm đạo

Chi tiết…

Buồng trứng đa nang ngày càng trở thành mối nguy hại đe dọa đến khả năng sinh sản ở chị em phụ nữ. Bất cứ chị em nào cũng nên tìm hiểu và nắm được những kiến thức cơ bản về diện bệnh này.

Bạn vẫn có thể thụ thai khi bị hội chứng buồng trứng đa nang 

Nhiều phụ nữ lo lắng về việc họ không thể thụ thai sau khi bị chẩn đoán PCOS. Thực tế, khoa học y tế đã chỉ ra rằng phụ nữ bị PCOS có thể gặp khó khăn trong việc thụ thai, nhưng không có nghĩa là không thể. Trong thực tế, bạn thậm chí có thể có con theo cách tự nhiên, chỉ là tỉ lệ thành công không cao. Chính vì vậy, bạn nên điều trị khỏi bệnh là tốt nhất. 

PCOS có thể ảnh hưởng đến lượng sữa mẹ của bạn 

Các nhà khoa học chỉ ra rằng do mất cân bằng nội tiết tố có liên quan đến PCOS nên sự phát triển của sữa trong vú bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ bị PCOS vẫn có thể cho con bú mà không gặp bất kỳ rắc rối nào. Vì vậy, khi bạn thụ thai, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được kiểm tra ngực và có cách thức khắc phục tình trạng không có sữa hoặc ít sữa sau khi sinh. 

Giảm cân có thể có tác động tích cực đến hội chứng buồng trứng đa nang 

PCOS ngăn chặn cơ thể của bạn trong việc chế biến đường một cách nhanh chóng. Kết quả là bạn sẽ dễ tăng cân kết hợp với cholesterol và các vấn đề về huyết áp. Do đó, các bác sĩ khuyến cáo chị em cần kiểm soát cân nặng và giảm cân để đối phó với PCOS. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng mất đi ngay cả 5% trọng lượng khi bạn thừa cân cũng có thể giúp cải thiện các triệu chứng PCOS. 

Kiểm tra một lần là không đủ 

PCOS là bệnh phụ khoa phổ biến ở nhiều phụ nữ trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nguyên nhân gây ra bệnh này vẫn chưa được xác định một cách rõ ràng, chính xác. Theo nhiều nhà khoa học cho thấy, bệnh có thể do yếu tố gen di truyền nhưng không có nghĩa là vì vậy mà nó được chẩn đoán rõ ràng. Do đó, một lần kiểm tra sẽ không đủ để phát hiện và chẩn đoán chính xác bệnh. 

Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng của PCOS như kinh nguyệt không đều, xuất hiện nhiều lông ở mặt... thì nên đi kiểm tra đều đặn. 

Chế độ ăn uống và tập thể dục là rất quan trọng với người bị PCOS 

Ngoài thường xuyên dùng thuốc, chế độ ăn uống và tập thể dục đóng một vai trò quan trọng để việc điều trị PCOS có hiệu quả. Thực phẩm và các loại thảo mộc như tỏi, gừng và húng quế giàu protein có thể giúp bạn duy trì mức insulin của bạn. Mỗi ngày bạn nên tạo cho mình thói quen đi bộ 30 phút và duy trì thói quen đó để có một lối sống lành mạnh. 

PCOS có thể dẫn đến bệnh tiểu đường 

Một trong những triệu chứng của PCOS là kháng insulin. Điều này làm thay đổi cách xử lý đường của cơ thể. Hệ quả kéo theo sau tình trạng này là tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Vì vậy, bạn nên tránh ăn các loại thực phẩm chế biến có lượng đường cao nếu được chẩn đoán bị hội chứng buồng trứng đa nang - PCOS. 

PCOS có thể gây trầm cảm 

Nhiều phụ nữ không nhận thức được rằng trầm cảm cũng là một triệu chứng của PCOS. Nếu bạn thường xuyên gặp khó khăn trong giấc ngủ, ăn uống và thư giãn, hoặc bạn cảm thấy buồn, chán nản... hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên viên tư vấn sức khỏe ngay lập tức. Đây hoàn toàn có thể là những dấu hiệu sớm của bệnh trầm cảm do PCOS gây ra. 

Nếu không điều trị y tế, hội chứng buồng trứng đa nang có thể trầm trọng hơn 

Nếu bạn thấy mình có các triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt và nghi mình có nhiều khả năng bị PCOS, bạn cần đi khám và để được điều trị ngay. Mặc dù đây là bệnh phổ biến và không đe dọa nhiều đến tính mạng nhưng nó hoàn toàn có thể cản trở bạn trong chuyện con cái. Hơn nữa, bệnh này có thể tái phát liên tục nếu không được điều trị triệt để và cẩn thận. 

Có thể bạn quan tâm:

>>>>> Nguyên nhân mắc bệnh phụ khoa chị em không ngờ tới

>>>>> Dấu hiệu cần kiểm tra vùng kín

>>>>> Bảo vệ vùng kín sau khi quan hệ

Chi tiết…

Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt luôn khiến chị em lo lắng vì ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và khả năng sinh sản của người phụ nữ. Vậy khi kinh nguyệt không đều phải làm sao để điều trị triệt để.

Có thể bạn quan tâm:

>>>>> Dấu hiệu cần kiểm tra vùng kín

>>>>> Bảo vệ vùng kín sau khi quan hệ

>>>>> Thói quen khiến âm đạo của bạn bị viêm nhiễm

Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt luôn khiến chị em lo lắng vì ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và khả năng sinh sản của người phụ nữ. Vậy khi kinh nguyệt không đều phải làm sao để điều trị triệt để.

Biểu hiện của kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt xuất hiện khi trứng rụng không được thụ tinh. Một chu kì kinh thông thường dài khoảng 25-33 ngày. Nếu chị em có chu kì ngắn hơn 25 ngày hoặc dài trên 33 ngày nhưng hàng tháng vẫn có kinh đều đặn vẫn được coi là bình thường.

Thời gian hành kinh kéo dài 5-7 ngày. Tuy nhiên, một số chị em có kinh nguyệt không đều hay rối loạn kinh nguyệt với các biểu hiện:

- Lượng máu kinh lúc ra ít quá, lúc ra nhiều quá, máu kinh có màu đen sẫm.

- Kinh nguyệt thưa hoặc ra máu ít: Khi chu kì kinh kéo dài đến 36 ngày được gọi là kinh thưa. Thời gian có kinh <3 ngày, máu kinh ra <20 ml là kinh nguyệt ít (dân gian còn gọi là những đối tượng này là máu bồ câu).

- Rong kinh: Máu kinh ra 1-2 ngày với lượng rất ít trong thời gian giãn cách giữa 2 chu kì kinh.

- Vô kinh: Thiếu nữ trong độ tuổi sinh sản nhưng quá 18 tuổi vẫn không thấy kinh nguyệt (vô kinh nguyên phát). Còn chị em đã có kinh nhưng 3-6 tháng gần đây bỗng thấy mất kinh (vô kinh thứ phát).

Những nguyên nhân thường gặp gây rối loạn kinh nguyệt

Để tìm cách điều trị và trả lời câu hỏi kinh nguyệt không đều phải làm sao, chúng ta phải tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh. Dưới đây là 1 số nguyên nhân thường gặp gây rối loạn kinh nguyệt:

- Căng thẳng tâm lý: Tâm trạng bất ổn, căng thẳng trong cuộc sống, áp lực công việc đều là yếu tố làm tuyến yên bị ức chế gây ra tình trạng trứng rụng không đều dẫn tới rối loạn kinh nguyệt.

- Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng thuốc kháng sinh dài ngày, thuốc tránh thai hoặc 1 số loại thuốc điều trị bệnh có thể gây ra tác dụng phụ như chậm kinh, kinh không đều, mất kinh…

- Chế độ ăn kém dinh dưỡng: Nhiều chị em ăn kiêng để giảm cân nhưng thực hiện sai phương pháp dẫn tới cơ thể bị suy dinh dưỡng, giảm sự bài tiết hormone estrogen và phóng noãn gây kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó phụ nữ thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia, cà phê cũng có nguy cơ cao rối loạn kinh nguyệt.

- Suy tuyến giáp: Gây ảnh hưởng đến quá trình bài tiết hormone sinh sản prolactin do tuyến yên bài tiết gây mất kinh, kinh không đều

- Đa nang buồng trứng: Là nhiều nang trứng tồn tại trong buồng trứng. Phụ nữ bị đa nang buồng trứng có triệu chứng kinh nguyệt ít, không đều, rong kinh.

Không nên chủ quan khi thấy kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều dẫn tới nhiều hệ lụy sức khỏe của chị em phụ nữ. Khi máu kinh không ra theo chu kì, rong kinh, ra máu nhiều, kéo dài dẫn tới tình trạng thiếu máu gây mệt mỏi, đau đầu, rối loạn nhịp tim.

Chị em bị kinh nguyệt không đều do mắc bệnh phụ khoa gây ra như u xơ tử cung, u xơ buồng trứng, buồng trứng đa nang… nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn tới bệnh ác tính.

Nguy cơ nguy hiểm nhất khi kinh nguyệt không đều là vô sinh ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình của người phụ nữ.

Kinh nguyệt không đều phải làm sao cho đúng?

Bản thân người phụ nữ cần theo dõi sát sao chu kì kinh nguyệt hàng tháng và hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường. Chị em nên có sổ ghi chép hoặc sử dụng các ứng dụng thông minh trên điện thoại để kiểm tra chu kì kinh, nếu thấy có các dấu hiệu bất thường phải kịp thời đi khám.

Việc xác định tìm ra nguyên nhân thực sự gây ra tình trạng kinh không đều rất quan trọng. Khi khám phụ khoa, chị em có thể được soi âm đạo, soi ổ bụng, buồng tử cung, siêu âm kiểm tra các dấu hiệu bất thường ở ống dẫn trứng, buồng trứng, cổ tử cung…

Sau đó bác sĩ mới đưa ra phác đồ điều trị cho từng bệnh nhân nhằm chữa trị dứt điểm các bệnh gây kinh nguyệt không đều, phục hồi sức khỏe cho chị em phụ nữ.

Ngoài ra, trước và trong kì kinh nguyệt, chị em cũng cần lưu ý:

- Luôn giữ ấm bụng dưới, không tắm nước lạnh, ăn đồ lạnh, đồ gỏi sống. Nếu đau bụng kinh nên chườm nóng bụng hoặc xoa dầu gió rồi mát-xa bụng.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thường xuyên thay băng vệ sinh sau 3-4 giờ trong khi hành kinh.

- Dành thời gian nghỉ ngơi, hạn chế quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt.

- Không thức khuya, căng thẳng tinh thần, ăn uống bồi dưỡng để đảm bảo thể chất và tâm lý tốt nhất.

- Không tự ý uống các loại thuốc điều kinh bừa bãi, thuốc dân gian theo lời truyền miệng.

Nguồn: eva.vn

Chi tiết…