Chanh là
loại quả rất có lợi cho sức khỏe của bạn, không những tốt cho cơ thể mà còn là
loại nguyên liệu giúp bạn làm đẹp và giảm cân hiệu quả đầy bất ngờ.
Có thể bạn quan tâm:
Trong
trái chanh có chứa nhiều axit thiên nhiên giúp đào thải các chất có hại và độc
tố trong cơ thể. Chanh làm tăng sức đề kháng cho cơ thể hạn chế tình trạng mất
nước, giảm mỡ hiệu quả.
 |
Mách nhỏ
giảm cân với trà chanh vô cùng hiệu quả tại nhà
|
Mật ong
lại làm tăng hoạt động và quá trình trao đổi chất hiệu quả. Triệt tiêu các loại
vi khuẩn trong dạ dày và kích thích hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Khi cho
chanh kết hợp với mật ong sẽ là loại thức uống giảm cân vô cùng hiệu quả và
chống và ngăn ngửa lão hóa cơ thể. Cùng
tìm hiểu cách làm loại thức uống giảm cân nhanh này nhé.
Hãy làm
theo những hướng dẫn dưới đây để có thể giảm cân vừa hiệu quả mà lại đơn giản
nhất nhé,vòng 2 thon gọn và vóc dáng hút
hồn sẽ là của bạn trong thời gian ngắn.
Chuẩn
bị:
-Lá bạc
hà
-Chanh
tươi
-Lá húng
-Muối
Tiến hành
Đầu tiên
bạn cho nước vào đun sôi sau đó cho gừng vào đun cùng để diệt vi khuẩn trong
gừng.
Sau khi
gừng và nước sôi thì bạn cho mật ong vào
đun cùng nhé, hàm lượng mật ong tùy theo khẩu vị của bạn dùng thìa hòa đều mật
ong trong nước. Tuy nhiên 1 lưu ý là mật ong hòa cùng nước không quá nóng như
vậy sẽ làm mất đi độ thơm ngon cũng như chất lượng giảm cân từ mật ong.
Tiếp
theo bạn đổ ra cốc sau đó cắt chanh thành các lát mỏng bỏ vào cốc cùng với 1 vài lá húng và lá
bạc hà, bạn sẽ nhanh chóng có 1 ly sinh tố thơm ngon và giảm cân vô cùng hiệu
quả.
Tin làm đẹp khác:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét