Hình ảnh
Bài đăng mới
-
Nước hoa hồng được biết đến với rất nhiều công dụng như làm sạch da, dưỡng da và bảo vệ da. Nước hoa hồng được phân loại thành 3 nhóm, mỗ... -
Nước hoa hồng được coi là “thần dược” của sắc đẹp với rất nhiều công dụng trong đó có trị mụn đầu đen. Bài viết này mình sẽ giới... -
Nước hoa hồng được coi là bảo bối làm đẹp của các bạn nữa. Những công dụng của nước hoa hồng dưới đây là lý do bạn cần dùng nước hoa hồng đ... -
Nước hoa hồng được coi là bảo bối làm đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng nước hoa hồng đún... -
Ngoài những cách tẩy da chết từ nguyên liệu thiên nhiên như chanh, mật ong, cám gạo, trà xanh và mật ong, chanh và sữa chua ra thì còn có m... -
Không riêng gì đối với làn da nhạy cảm mà đối với bất kỳ làn da nào, việc dùng nước hoa hồng cũng rất cần thiết và quan trọng. Vì nước hoa ... -
Đây là những phương pháp tự nhiên, áp dụng hàng ngày và đòi hỏi sự kiên trì, vì thế trước khi bạn bắt đầu chiến đấu với chính mình, hãy tự ... -
Chính căn nhà bếp quen thuộc cũng có thể là một kho mỹ phẩm siêu rẻ và tiện lợi mà các nàng có thể tận dụng. Có... -
Công việc bận rộn, bạn phải thức khuya. Một bữa ăn nhẹ là nguồn bổ sung năng lượng cho cơ thể. Do vậy, bạn cũng nên thận trọng khi chọn thự... -
Nước hoa hồng được coi là bảo bối làm đẹp không thể thiếu của hầu hết chị em phụ nữ. Bên cạnh việc sử dụng các loại nước hoa hồng của các t...
Lượt truy cập
Hướng dẫn giảm cân hiệu quả với canh ngao nấu rau lang
Thứ Ba, 3 tháng 11, 2015
Canh ngao nấu rau lang một món ăn rất quen thuộc và gần gũi đối với người dân Việt Nam, đây có thể nói là một món giảm cân vô cùng hiệu quả và hữu ích.
Tin làm đẹp:
>>> công dụng của hoa hồng thế nào
>>> cách sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất tại nhà
Các chất dinh dưỡng hay công dụng giảm cân của món canh ngao này.
Trong ngao có rất nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là
bổ sung thêm canxi giúp xương bạn chắc khỏe dẻo dai, các loại vitamin, protein,
vitamin A, B…có vị ngọt the mát rất phù hợp cho bữa ăn ngày hè. Tuy nhiên giá
thành của ngao lại rất hạt rẻ và hợp lí, bạn có thể tìm kiếm dễ dàng ở các chợ
rau và chợ thực phẩm.
 |
| canh ngao giảm cân |
Rau lang là loại rau rất lành tình, có công dụng trị
táo bón, kích thích hệ tiêu hóa tiêu hóa tốt, giàu vitamin và chất xơ, chống
lão hóa mạnh mẽ, giảm cân nhanh chóng, mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng giảm cân.
Với 2 nguyên liệu này mà kết hợp với nhau thì còn gì
tuyệt vời bằng, tại sao bạn không thử ngay và trở
Hướng dẫn nấu canh ngao giảm cân.
Nguyên liệu:
200 gam ngao
200 gam lá rau lang.
Thực hiện:
-Ngao luộc bỏ vỏ , gạn lấy nước trong.
-Rau lang nhặt sạch lá rồi rửa sạch thái nhỏ.
-Cho ngao vào nấu cùng nước ngao cho sôi, nêm thêm
gia vị, muối, hạt nêm sao cho vừa khẩu vị. Nước sôi sau đó cho rau vào nấu sôi
là được một món canh ngon.
Với món canh này bạn có thể hoàn toàn yên tâm về độ
dinh dưỡng cũng như chế độ giảm cân hiệu quả. Đây hứa hẹn là một món ngon vô
cùng hấp dẫn giải nhiệt cho mùa hè của bạn.
Tin làm đẹp:
>>> cach giam can tu ca chua tại nhà
>>> nước hoa hồng thế nào là tốt
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét