Hình ảnh
Bài đăng mới
-
Ngoài những cách tẩy da chết từ nguyên liệu thiên nhiên như chanh, mật ong, cám gạo, trà xanh và mật ong, chanh và sữa chua ra thì còn có m... -
Không riêng gì đối với làn da nhạy cảm mà đối với bất kỳ làn da nào, việc dùng nước hoa hồng cũng rất cần thiết và quan trọng. Vì nước hoa ... -
Đây là những phương pháp tự nhiên, áp dụng hàng ngày và đòi hỏi sự kiên trì, vì thế trước khi bạn bắt đầu chiến đấu với chính mình, hãy tự ... -
Hiện nay với sự phát triển của khoa học và kỹ thuật có rất nhiều các loại thuốc giảm cân được bày bán công khai trên thị trường, vậy thực h... -
Nước hoa hồng được coi là bảo bối làm đẹp của các bạn nữa. Những công dụng của nước hoa hồng dưới đây là lý do bạn cần dùng nước hoa hồng đ... -
Chính căn nhà bếp quen thuộc cũng có thể là một kho mỹ phẩm siêu rẻ và tiện lợi mà các nàng có thể tận dụng. Có... -
Theo nghiên cứu mới vừa cho biết, các bé trai sinh ra từ phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm có số lượng tinh trùng thấp. Do đó, có thể s... -
Chỉ với công thức mặt nạ từ đu đủ, cà chua, bột gạo và củ nghệ... da tay sạm đen vì ánh nắng sẽ được cải thiện nhanh chóng. Mùa hè đã qua... -
Để có được vòng eo nhỏ gọn cần phải biết phối hợp giữa luyện tập thể dục với cách ăn uống thông minh và nghỉ ngơi hợp lý. Tham khảo thê... -
Ai cũng biết nước hoa hồng có rất nhiều công dụng trong làm đẹp, tuy nhiên cách sử dụng nước hoa hồng đúng cách cho hiệu quả thì không phải...
Lượt truy cập
Những loại đồ ăn không tốt cho da
Thứ Bảy, 18 tháng 4, 2015
Ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn tới làn da của bạn. Vì thế việc bổ sung các loại thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày cần được bạn lưu ý. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho da bạn nên hạn chế sử dụng.
Chăm sóc da bằng chế độ ăn uống là cách làm đẹp từ sâu bên trong, duy trì sự bền vững của da. Những thói quen ăn vặt hằng ngày của chị em vô tình gây ra những tổn hại bên trong khiến da dễ bị mụn, nhiều nếp nhăn và chóng lão hóa. Những thực phẩm sau bạn nên xem xét kỹ lưỡng khi lên thực đơn cho bữa ăn hằng ngày của bạn.
 |
| Những thói quen ăn uống hằng ảnh ảnh hưởng lớn đên làn da |
Muối
Muối được biết đến là nguyên liệu làm đẹp rất hiệu quả. Tuy nhiên không phải vì thế mà bạn sử dụng muối quá lạm dụng. Ăn quá nhiều muối sẽ khiến cho da bạn chóng bị lão hóa và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn.
Ăn quá nhiều đồ ngọt
Những thực phẩm chứa nhiều đường như bánh ngọt luôn là món ăn vặt khoái khẩu của chị em phụ nữ. Việc ăn quá nhiều đường khiến cho lượng đương trong cơ thể bị dư thừa, tiết ra theo đường tiết bã nhờn gây tắc lỗ chân lông là nguyên nhân gây ra mụn. Đây cũng là thủ phạm khiến da bị nhăn nheo và xuất hiện nhiều tàn nhang, làm mắt đi tính đàn hồi của da mặt.
Ăn những thức ăn cay
Những thực phẩm cay khiến nhiệt độ trên da tăng làm cho các mạch máu dưới da giãn nở, dễ bị viêm nhiễm. Vì vậy bạn nên hạn chế các loại thực phẩm cay như ớt, hạt tiêu trong bữa ăn hằng ngày của mình để bảo vệ làn da thật tốt nhé.
 |
| Ăn quá nhiều đồ ngọt không tốt cho da |
Uống những đồ có ga.
Những đồ uống có ga thường kích thích vị giác khiến bạn cảm thấy ngon miệng và luôn thèm uống nữa. Các chất kích thích có trong những loại đồ uống này không chỉ làm hại cơ thể mà còn làm cho làm cho da bạn trở nên xấu xí.
Ăn quá nhiều hải sản
Hải sản chứa rất nhiều chất dinh dưỡng là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên nếu bạn ăn quá nhiều các loại hải sản da bạn rất dễ bị bị mụn đó.
Ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố cốt lõi để có một làn da đẹp. Cần có một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ bảo vệ cho suwacs khỏe mà còn chăm sóc cho làn da của bạn nữa.
Có thể bạn quan tâm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét